Zbraslavská pilatesová odpoledne :-)
zveřejněno: 18.03.2012 | autor: Žaneta Zapletalová | rubrika: Galerie
Dobrý den vám všem,
vzhledem k tomu, že lednová akce Pilates na Zbraslavi měla velký úsěch, rozhodli jsme se spolu s rodinným centrem Pexeso, že odpolední pilatesové " dýchánky ", budeme opakovat každý měsíc :-)
Stále se daří a stále se scházíme a procvičíme spolu vždy dvě velmi příjemné a přínosné hodiny pilatesu na Zbraslavi. Používáme pomůcky, jako je fitball, overball, tyč, therabendy,zeď...
Za vaši pravidelnou účast vám moc děkuju, jsem s vámi ráda :-)
Obrázky jsou z únorového semináře, kde jsme cvičily hlavně s overbally a fitbally.
Na březnovém semináři jsme cvičily hlavně s overbally, tyčemi, malými činkami a s váhou vlastního těla. Také jsme probraly vaše dotazy a řekly si více teorie...
Můžete se podívat....Krásné dny a ať vás stále baví cvičit...Žaneta Valentová
- Kožené výrobky Kristýny Kučerové
- Začíná nám březnový seminář :-)