Vzdělávací kurz Nordic walking

zveřejněno: 11.1.2011 | autor: Žaneta Zapletalová | rubrika: Galerie

V roce 2007 jsem prošla vzdělávacím kurzem Nordic walking...

Kurz trval několik dní a skládal se z části praktické - procházky NW, zacházení s NW holemi, typy chůze, běh, strečink... a z části teoretické - fyziologie lidského organismu, anatomie...

Na kurzu jsem se dozvěděla další zajímavosti z oblasti sportu a musím říct, že Nordic walking patří k mým nejoblíbenějším sportům :-)

 

  • Krátka rozcvička
  • Malé občerstvení :-)
  • Krásný výhled
  • Lektor a cvičenky


Bc. Žaneta Zapletalová

e-mail: zandazapletalova@seznam.cz