Cvičení se seniory v Jesenici

zveřejněno: 31.10.2010 | autor: Žaneta Zapletalová | rubrika: Galerie

V sobotu 25.9.2010 pořádalo fitko Ella v Jesenici Den pro seniory, kam si mě pozvali jako lektorku.

Lekce byla složená ze cviků Pilates a ze Zdravotního cvičení, které vychází především z rehabilitačních cviků, strečinku, lehkého posilování...

Klientky byly velmi milé a čiperné a bylo mi s nimi velmi fajn.

Děkuju všem za velmi příjemnou atmosferu, za pozvání i za kytičku :-) ...

Žaneta

 

 



Bc. Žaneta Zapletalová

e-mail: zandazapletalova@seznam.cz